朝練 
2016/02/07 08:30 - 13:44 ／ Japan 豊田市附近
| Total distance: | 97.99 | km | Trip time: | 5:13'44 | Average speed: | 24.7 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1348 | m | Elapsed time: | 3:49'15 | Total calories: | 1831 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
朝練
- Japan・豊田市附近 2016/02/07 08:30 - 13:44
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[Trip time] 5:13'44
[Total distance] 97.99km
[Average speed] 24.7km/h [Ascending altitude] 1348m [Total calories] 1831kcal
[Tags] Road bike
BHMC朝練に参加。
メンバー１６人位集まり足の合う亀さんチーム４人でスタートしたものの強風でペースが上がらず笹戸手前で追いつかれその後はマイペースで僚一さん・彰さんとのんびり大正村に向かったものの途中でUターン。
小渡Kで休憩後再スタート、加藤さん福ちゃんに引っ張ってもらいながら近ちゃんと真面目にそんするコースを周り広瀬Kではみんな休憩中ｿﾝﾅ～て感じであったが９８Km乗れて良かった。
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- マドン７
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ムラシン
（
Male /
Japan ）
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cap0926
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