朝練ショートコース時計回り
2016/02/20 06:48 - 08:28 / Japan 滋賀県
Total distance: | 44.04 | km | Trip time: | 1:40'32 | Average speed: | 27.2 | km/h | |
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Ascending altitude: | 507 | m | Elapsed time: | 1:35'02 | Total calories: | 649 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
雨が降る予報だったけれど、しばらくは持ちそうだったので、回復走のつもりでロードバイクを始めたての頃に良く走っていたショートコースへ。
ビワサイ朝練は中止と言う事だったけれど、集合場所でケンさんと(笑い
岩間寺に行くという事だったので、都合、時計回りになったけれどいつでも引き返すつもりで走っていると、空模様がまだ持ちそうだったので、少々遠回り。
これが吉と出るか凶と出るか…
ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。
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ドギー
(
Male /
Japan )
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。