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デカ盛りライド・香麗屋編 Public

2016/02/23 09:05 - 12:44 ／ Japan 滋賀県+京都府

STEALTH50(GL50)

Total distance: 75.54 km Trip time: 3:39'29 Average speed: 26.2 km/h
Ascending altitude: 1093 m Elapsed time: 2:46'25 Total calories: 1092 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

デカ盛りライド・香麗屋編

  • Japan・滋賀県+京都府　 2016/02/23 09:05 - 12:44
  • [Trip time] 3:39'29 [Total distance] 75.54km
    [Average speed] 26.2km/h [Ascending altitude] 1093m [Total calories] 1092kcal
    [Tags] Road bike

今日は午前中に寄り合いがあると思っていて、レスト日にしようと思っていたけれど、寄り合いは15時からと発覚。
なので、午前中は自由に使えるから、デカ盛りライドへ。
今朝の風袋込み体重59.2kg、体脂肪率7.8%なので問題なし。
足に張りがあるので、強度は緩めで向かったけれど…

Bike used in this trip
ブリヂストン・レイダックRDR

ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。

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ドギー
（ Male / Japan ）

2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ（カーボンフレーム）とブリヂストンのRADAC（クロモリフレーム）。

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