信楽探索deノンポタ
2016/02/25 11:56 - 14:59 / Japan 滋賀県
Total distance: | 74.66 | km | Trip time: | 3:03'07 | Average speed: | 27.3 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1135 | m | Elapsed time: | 2:40'32 | Total calories: | 1156 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ランの筋肉痛が今頃。
歳を重ねると筋肉痛の発症が遅いとは聞いていたけれど、それを実感するなんて。
デカ盛りライドの影響も太腿に出ているし、今日もレスト日にしようかと思ったけれど、午後から時間が出来てしまうと出掛けたくなる。
のんびりポタリングのつもりで信楽探索。
新たなヒルクライムスポットに向かったけれど、のんびりとは行かず、ノンポタリング。
ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。
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ドギー
(
Male /
Japan )
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。