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三本ローラー 44回目 Public

2013/11/03 17:14 - 17:29 / Japan 沖縄県那覇市首里石嶺町

STEALTH50(GL50)

Total distance: 10.55 km Trip time: 0:15'57 Average speed: 40.6 km/h
Ascending altitude: 160 m Elapsed time: 0:15'36 Total calories: 112 kcal

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Distance(km)
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  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

三本ローラー 44回目

  • Japan・沖縄県那覇市首里石嶺町  2013/11/03 17:14 - 17:29
  • [Trip time] 0:15'57 [Total distance] 10.55km
    [Average speed] 40.6km/h [Ascending altitude] 160m [Total calories] 112kcal
    [Tags] Road bike, Training

ホイールをジャイアントからWH9000C24CLに変更。
タイヤもジャイアント純正からGP4000に。
ホイール軽いせいで三本ローラーで挙動が不安定になる。
しかしめっちゃ回すのが楽だこれ。インチキじゃねーの、ってくらい。
これ普段履きにはアカン、楽すぎて。

Bike used in this trip
TCR ADVANCED SL4

黒くて渋いやつ

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なんなん
( Male / Japan )

沖縄県那覇市在住。 ぼっち。アニメ、オカルト好き。ロード自転車乗り。 只今ぼっち自転車仲間を絶賛募集中! 自転車サークル作りましょう!!

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