雨沢峠〜三国山 
2016/02/28 08:28 - 14:10 ／ Japan 愛知県・岐阜県
| Total distance: | 73.31 | km | Trip time: | 5:42'56 | Average speed: | 18.8 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1352 | m | Elapsed time: | 3:43'07 | Total calories: | 928 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
雨沢峠〜三国山
- Japan・愛知県・岐阜県 2016/02/28 08:28 - 14:10
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[Trip time] 5:42'56
[Total distance] 73.31km
[Average speed] 18.8km/h [Ascending altitude] 1352m [Total calories] 928kcal
[Tags] Road bike, Hill climb, Training
伊吹山ヒルクライムに向けて、今年３度目の雨沢峠から三国山へと練習に。
少し甲斐あってか、雨沢峠までのタイムは1分短縮！
でもおかげで三国山へのアタックはヘロヘロ状態に・・・
なかなか上達しません・・・。
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- cannondale CAAD12
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はたはた
（
Male /
Japan ）
2013年の夏、バイクをKLEINのクロスバイク改造ロードからANCHOR RNC7に組み替えて、本格ロードデビューをします。 これを機にサイコンもSTEALTH10に変えました。今まではスマホのアプリでバッテリー残量を気にしながら、走行ログを取ってましたが、これからはその呪縛からも解放され快適に走れそうです。 今は主に愛知県の野山を駆け巡ってますが、RNC7に慣れたらクルマに積んで遠征もしてみたいです。 どうぞよろしくお願いします。
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七転八起
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