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ツールドおきなわ市民50kmサーティー Public

2013/11/10 07:46 - 09:06 ／ Japan 沖縄県那覇市首里石嶺町

STEALTH50(GL50)

Total distance: 50.22 km Trip time: 1:20'33 Average speed: 37.3 km/h
Ascending altitude: 407 m Elapsed time: 1:20'25 Total calories: 755 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

ツールドおきなわ市民50kmサーティー

  • Japan・沖縄県那覇市首里石嶺町　 2013/11/10 07:46 - 09:06
  • [Trip time] 1:20'33 [Total distance] 50.22km
    [Average speed] 37.3km/h [Ascending altitude] 407m [Total calories] 755kcal
    [Tags] Road bike, Race

いよいよツール本番。去年は1時間29分で149位。今年は1時間19分15秒で43位。
湧川までは先頭集団についていたのだが、下りの下手な私。下りきったところで集団から離れてしまう。そして第2集団もこず、残り15kmを一人旅。悔しい！！！
課題は、下り。急加速。最高スピード不足。

Bike used in this trip
TCR　ADVANCED SL4

黒くて渋いやつ

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なんなん
（ Male / Japan ）

沖縄県那覇市在住。 ぼっち。アニメ、オカルト好き。ロード自転車乗り。 只今ぼっち自転車仲間を絶賛募集中！ 自転車サークル作りましょう！！

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