俵ん初ライド 
2016/03/20 10:48 - 17:00 ／ Japan 大竹
| Total distance: | 73.28 | km | Trip time: | 6:12'39 | Average speed: | 22.8 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 862 | m | Elapsed time: | 2:59'10 | Total calories: | 1626 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
俵ん初ライド
- Japan・大竹 2016/03/20 10:48 - 17:00
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[Trip time] 6:12'39
[Total distance] 73.28km
[Average speed] 22.8km/h [Ascending altitude] 862m [Total calories] 1626kcal
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TOSHI 765
（
Male /
Japan ）
45歳から、生涯続けられる運動の一つとしてロードバイクを始めました。ロードバイクのビンテージエンジンに喝をいれて 走ってます。
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