拝島~羽村堰~桜が丘~大栗川
2016/03/22 12:19 - 16:32 / Japan 八王子・昭島・福生・羽村・立川・国立・府中・多摩
Total distance: | 58.27 | km | Trip time: | 4:13'07 | Average speed: | 17.3 | km/h | |
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Ascending altitude: | 651 | m | Elapsed time: | 3:11'45 | Total calories: | 596 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
初春の陽気、桜はまだでしたが、春らしくなってます。
風が強くて、まいりました。
このカラー、気にいってます。
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マッチレス
(
Male /
Japan )
のんびり走ります。