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つくば自走・不動から朝日峠 Public

2016/04/09 08:15 - 15:23 ／ Japan 茨城県つくば

STEALTH50(GL50)

Total distance: 139.49 km Trip time: 7:08'37 Average speed: 23.6 km/h
Ascending altitude: 1476 m Elapsed time: 5:50'54 Total calories: 1486 kcal

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

つくば自走・不動から朝日峠

  • Japan・茨城県つくば　 2016/04/09 08:15 - 15:23
  • [Trip time] 7:08'37 [Total distance] 139.49km
    [Average speed] 23.6km/h [Ascending altitude] 1476m [Total calories] 1486kcal
    [Tags] Bicycle, Road bike, Training

つくばまで自走往復、約140kmをLSDな感じでユルユルと。途中で不動峠経由で朝日峠を登って、満開の桜を愛でることができました！

Bike used in this trip
BOMA

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須藤むつみ
（ Female / Japan ）

今年よりReady Go　JAPANチームの一員として約10年ぶりに選手として現役復帰をしました！プレイングマネージャーとしてトレーニングとレース参戦を重ねながら、所属選手たちのトレーニングの参考になるようにキャットアイ・アトラスを活用しています。練習は、ほぼ毎日しておりますが、主だった練習の時とレースの記録を中心に公開をしております。 レディーゴージャパン　チームをよろしくお願いします。

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