朝練周回路（山） 
2016/04/23 08:13 - 09:20 ／ Japan 山形
| Total distance: | 18.3 | km | Trip time: | 1:06'44 | Average speed: | 18.1 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 441 | m | Elapsed time: | 0:59'16 | Total calories: | 300 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
朝練周回路（山）
- Japan・山形 2016/04/23 08:13 - 09:20
-
[Trip time] 1:06'44
[Total distance] 18.3km
[Average speed] 18.1km/h [Ascending altitude] 441m [Total calories] 300kcal
[Tags] Road bike, Training, Mountain
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- Bianchi VIA NIRONE7
ほぼ「色」だけで選びました。初めて入ったお店で発注してあったのがサイズも合うと いうことで、納品を待ってそのまま購入。
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（
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ずっと四輪車乗り（今も）でしたが、急に思い立って２０１５年８月に自転車乗り始めました。
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