豊岡 ロングライド
2016/05/03 05:15 - 17:19 / Japan 豊岡
Total distance: | 258.93 | km | Trip time: | 12:04'03 | Average speed: | 25 | km/h | |
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Ascending altitude: | 2073 | m | Elapsed time: | 9:53'09 | Total calories: | 2882 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
この日、兵庫県北部は暴風警報発令。
こんな日は危険。
道程の1/3は爆風向かい風・・・
2016/03/26に購入。通勤に使用しつつ、週末にはロングライドやヒルクライムに使用しています。
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(
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