通勤練習 
2016/05/11 08:10 - 16:06 ／ China 貴陽市
| Total distance: | 47.99 | km | Trip time: | 7:56'08 | Average speed: | 19.5 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 2244 | m | Elapsed time: | 2:37'35 | Total calories: | 1091 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
通勤練習
- China・貴陽市 2016/05/11 08:10 - 16:06
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[Trip time] 7:56'08
[Total distance] 47.99km
[Average speed] 19.5km/h [Ascending altitude] 2244m [Total calories] 1091kcal
[Tags]
仕事を終わってジムに訓練を続きます。その後、少しチータイムにして戻ります。
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takekane
（
Male /
Taiwan ）
皆さんこんいちは、タケカネです。自分は中国で仕事にするけど、本物の台湾人ですよ！子供の頃からバイク走れに大好き、よろしければ世界をバイクで回りますよ
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takekane
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