花背峠立漕で足つかず 
2013/12/03 07:37 - 16:44 ／ Japan 花背から栗尾を
| Total distance: | 93.87 | km | Trip time: | 9:07'22 | Average speed: | 15.3 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 2321 | m | Elapsed time: | 6:56'10 | Total calories: | 843 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
花背峠立漕で足つかず
- Japan・花背から栗尾を 2013/12/03 07:37 - 16:44
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[Trip time] 9:07'22
[Total distance] 93.87km
[Average speed] 15.3km/h [Ascending altitude] 2321m [Total calories] 843kcal
[Tags] Road bike
古希にははなはだ酷なコースでした。
suikyou
（
Male /
Japan ）
京都在住。 ロードバイクは古希デビューです。 クロスバイクは2012年から。
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