浦安~江戸川~利根川~大洗
2013/12/21 00:46 - 15:00 / Japan 関東
Total distance: | 174.84 | km | Trip time: | 33:00'47 | Average speed: | 17.3 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1127 | m | Elapsed time: | 9:55'48 | Total calories: | 642 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
大洗までガルパン巡礼へ
2ヶ月ぶりに乗ったらAvが酷いことに・・・
今回の教訓 「冬の深夜はホントに死にかける」
ブルベを始めようと思い重装備にしてます フレーム:ANCHOR RA6 コンポ:シマノ 105 ホイール:シマノ デュラエースC35 ハンドル:3T ERGOTERRA TEAM White ステム:3T ARX TEAM White シートポスト:3T DORICO TEAM White サドル:アンカー純正かfi'zi:k アリオネ R3 k:ium を気分で変更 サドルバッグ:オルトリーブ Lサイズ フロントバッグ:mont-bellをリクセン&カウル化 フレームバッグ:TIMBUK2 グッティーボックス サイコン:CATEYE ステルス50 ナビ:ユピテル ATLAS フロントライト:DoSun A250 ・ROXIM RX5 Cruise ・ CATEYE HL-EL540 テールライト:CATEYE RAPID3 ×2 ・中華製レーザーライト 泥除け:サイクルベースあさひ ハネンダー
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(
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