【OKD-RC】定峰峠
2013/12/29 09:13 - 15:22 / Japan 埼玉県
Total distance: | 77.39 | km | Trip time: | 6:08'16 | Average speed: | 20.8 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1221 | m | Elapsed time: | 3:36'58 | Total calories: | 1307 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
練習のお誘いを頂き参加しました。
前回初めて着た時は5.6回足を着いてしまいましたが、今回はなんとか足を着かずに登りきる事が出来ました。
CANNONDALE CAAD10 5 105
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ちくわ大明神
(
Male /
Japan )
色々旅するぞっ。