山岳グランフォンド吉野 
2016/07/03 12:21 - 16:43 ／ Japan 奈良県吉野山
| Total distance: | 74.06 | km | Trip time: | 4:40'56 | Average speed: | 17.4 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1260 | m | Descending altitude: | 1414 | m | Total calories: | 1329 | kcal |
山岳グランフォンド吉野
- Japan・奈良県吉野山 2016/07/03 12:21 - 16:43
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[Trip time] 4:40'56
[Total distance] 74.06km
[Average speed] 17.4km/h [Ascending altitude] 1260m [Descending altitude] 1414m
[Total calories] 1329kcal
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今年は逆まわりのコースだったのですが、足切りが怖くて
前半はかなり飛ばしたせいか後半ヘロヘロでした。
足の郷逆から上ると斜度がキツイ区間が長くて対応不能でした。
最終の関門でも４５分くらい余裕あったのですが
17時の制限時間までにゴール出来るか
吉野山のふもとに戻るまでドキドキでした。
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- madone5.2
買ってしまいました。
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masa
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ロードバク初めました。 近所の山に遊びに行ってます。
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TOSIKO 19701003
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