Do you send a friend request to J?To attach a message, fill in below.

Message:
* Up to 100 characters

Request Cancel

J's page will be introduced to friends.
Enter the e-mail address, and press the OK button.

E-mail address:
Message:

OK Cancel

Photo

白浜錬(山岳コース編 Public

2012/05/03 10:13 - 16:44 / Japan 和歌山県

INOU(GC100)

Total distance: 132.01 km Trip time: 6:31'28 Average speed: 22 km/h
Ascending altitude: 1469 m Descending altitude: 1518 m Total calories: 3343 kcal

mode

Play from the toppause

Slide show

Distance Calibration

白浜錬(山岳コース編

  • Japan・和歌山県  2012/05/03 10:13 - 16:44
  • [Trip time] 6:31'28 [Total distance] 132.01km
    [Average speed] 22km/h [Ascending altitude] 1469m [Descending altitude] 1518m
    [Total calories] 3343kcal
    [Tags] Road bike, Training

前回の海コースと趣向を変えて今回は山岳ルートで白浜までいってきました。
天気も回復して過ごしやすい練習会となりました。
白良浜近くのおいしいスパゲッティ(カルボナーラ)はあいにく予約満杯で行くことができませんでした。

Bike used in this trip
MOSER m78

2006.10~ アルミカーボンバックのお気に入り二代目ロードです。最近はキシキシ....とカーボン接合部からの異音が気になりますが、まだまだ可愛がっていきます。 コンポ shimano 6600/7800mixx クランク SRAM RIVAL 34・50t ハンドル&ステム 3TErgosum &ARX Pro シート Fi:zik ArioneCarbon ペダル Time XG 

View other bikes
Photo

J
( Male / Japan )

週末にロードバイクツーリングやらトレイルで山サイクリングを楽しんでいます。冬季は関西シクロクロスに参戦しています。

Report
Tweet

Comment

GPX export

Are you sure you want to export GPX data for this trip?

Export  Cancel