ハーフトウクリップ
2016/07/21 12:25 - 2016/07/23 12:59 / Japan 尼崎 大阪 武庫川沿い
Total distance: | 66.65 | km | Trip time: | 48:33'25 | Average speed: | 15.5 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1549 | m | Elapsed time: | 4:28'45 | Total calories: | 144 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ハーフトウクリップを購入。ついでにペダルも交換した。引き脚の効果の確認のためポタリングしてみた。うーん 平地では正直なところ良くわからないが、登坂になると効果は大きいと感じた。出費がかさむ明日は輪行して遠出しよう。
尼崎爺改め千葉爺
(
Male /
Japan )
尼崎への単身赴任が終了して自宅のある千葉市へ帰ってきました。チャリでの四国88霊場巡り、しまなみ海道縦走、琵琶湖半周等思い出深い走りが出来ました。 これからは千葉が起点となるので、新しいコースを見つけて走ろうっと