赤穂御崎ライド
2016/07/23 06:40 - 13:16 / Japan 岡山市-赤穂市
Total distance: | 122.64 | km | Trip time: | 6:35'39 | Average speed: | 24.3 | km/h | |
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Ascending altitude: | 966 | m | Elapsed time: | 4:50'25 | Total calories: | 1497 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
2012年モデルのMadone4.7です。
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もっくん
(
Male /
Japan )
TREK MADONE4.7で週末のライドを楽しんでいます。 普段の足は安物のなんちゃってMTB。