関宿城~練習コース~
2016/07/31 15:44 - 16:59 / Japan 埼玉県、千葉県、茨城県
Total distance: | 24.21 | km | Trip time: | 1:14'27 | Average speed: | 22.3 | km/h | |
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Ascending altitude: | 130 | m | Elapsed time: | 1:01'39 | Total calories: | 368 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
一般道→権現堂桜堤歩道→一般道→江戸川CR→中之島公園・関宿水門→関宿城→中之島公園・関宿水門→江戸川CR→利根川CR→一般道
バラ完で組み上げたエントリーロードです。コンポーネント・DURA-ACE7900系で統一。ホイールは、WH-RS80です。
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ニャルラトホテプ
(
Male /
Japan )
自転車歴6年目の者です。 フレームから組み立てたり、コンポ入れ替えたり、メンテナンスしたり、イジルことがとても好きです。 主に練習で、関宿城、渡良瀬遊水地、利根川CR、江戸川CR、などによく行きます。