道志道→山中湖泊→大月
2016/08/06 09:48 - 2016/08/07 10:18 / Japan 道志道
Total distance: | 126.44 | km | Trip time: | 24:28'52 | Average speed: | 20.6 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1946 | m | Elapsed time: | 6:02'52 | Total calories: | 981 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
道志道で山中湖泊、大月に下っています。
shimo3(HiS)
(
Male /
Japan )
乗ってるだけなら35年を超えましたが早くは走れません。 ここ数年は通勤がメインになっちゃいました。