ニセコHANAZONOヒルクライム
2016/08/07 10:41 - 11:29 / Japan くっちゃん
Total distance: | 16.21 | km | Trip time: | 0:48'38 | Average speed: | 19.9 | km/h | |
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Ascending altitude: | 639 | m | Elapsed time: | 0:47'11 | Total calories: | 453 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
予想最高気温32度。
見通しのよい直線での向かい風。
言い訳にしかならないが、、、
Nob T
(
Male )
ジテ通、週末Mid〜Long、アルペン&クロカンスキー、お庭焼き肉、家庭菜園、尿管結石、体脂肪率<10%、