160809_05 道の駅しょうわ 
2016/08/09 12:06 - 13:13 ／ Japan 秋田
| Total distance: | 19.4 | km | Trip time: | 1:07'19 | Average speed: | 19 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 150 | m | Elapsed time: | 0:55'25 | Total calories: | 228 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
160809_05 道の駅しょうわ
- Japan・秋田 2016/08/09 12:06 - 13:13
-
[Trip time] 1:07'19
[Total distance] 19.4km
[Average speed] 19km/h [Ascending altitude] 150m [Total calories] 228kcal
[Tags]
-
- TYRELL FX
購入日：2015/01/24 総走行距離：1491.3 km ※2016/05/21現在
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レジ
（
Male /
Japan ）
■愛車は全部で4台所持。主に折りたたみで走った記録を投稿していきたいと思います。 ・ロード：アンカー US9 ・クロス：スペシャライズド Sirrus Comp Disc ・旧折りたたみ：YS-11ツアラー ☆・現折りたたみ：TYRELL FX
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