沼津~修善寺ルート
2014/01/13 07:34 - 10:27 / Japan 静岡県
Total distance: | 53.54 | km | Trip time: | 2:53'48 | Average speed: | 24.9 | km/h | |
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Ascending altitude: | 533 | m | Elapsed time: | 2:06'00 | Total calories: | 835 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
たかぼー
(
Male /
Japan )
初めまして! 静岡県沼津市で、ボチボチ朝練している、初心者ローディーです。 ダイエットと健康維持が最大の目的です(笑) 朝練では沼津の千本浜ロードに。 日曜日の時間が有る時は、箱根山に出没します。 お近くの方、是非よろしくお願い致します!!