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練習３　志賀町まで Public

2016/08/25 07:28 - 10:56 ／ Japan 石川県

STEALTH evo+(GL51)

Total distance: 76.73 km Trip time: 3:28'41 Average speed: 26.3 km/h
Ascending altitude: 747 m Elapsed time: 2:52'11 Total calories: 1747 kcal

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

練習３　志賀町まで

  • Japan・石川県　 2016/08/25 07:28 - 10:56
  • [Trip time] 3:28'41 [Total distance] 76.73km
    [Average speed] 26.3km/h [Ascending altitude] 747m [Total calories] 1747kcal
    [Tags]

今日は7時半に出発。途中3人のサイクリストとすれ違いました。２０㎞漕いで休憩しました。新しいサドルが必要なことが確認できました。したハンドル握り続けると、てもしびれてきます。

Bike used in this trip
チネリ

4年前に10万円で譲ってもらった中古車です。 先週タイヤをコンチネンタル4000Ｓ2に変えて乗心地が劇的に改善されました。 デザインかっこよくて気に入ってます。 サドル探しの旅に出ています。座骨が痛くて困っています。 ＩＳＭは又が擦れて痛くてダメでした。

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まれだゆライダー
（ Male / Japan ）

クリンチャータイヤパンク25分で直せるようになりました。中級者になれたでしょうか？ よろしくおいたします願い。

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