川越狭山自転車専用道路
2014/01/02 08:56 - 12:22 / Japan 埼玉県狭山市
Total distance: | 53.88 | km | Trip time: | 3:25'49 | Average speed: | 19.3 | km/h | |
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Ascending altitude: | 451 | m | Elapsed time: | 2:49'33 | Total calories: | 762 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
妻の埼玉の実家の近くに自転車専用道路があったのでそこを走りました。
トライアスロンをメインにしているので、DHバーをつけています。
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とっくん
(
Male /
Japan )