練習4 宝達山クライミング
2016/08/27 15:48 - 18:10 / Japan 石川県
Total distance: | 33.36 | km | Trip time: | 2:22'03 | Average speed: | 19.6 | km/h | |
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Ascending altitude: | 738 | m | Elapsed time: | 1:40'18 | Total calories: | 624 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
なんとか登頂しました。途中でサイクリストさんに「こんにちわ」言われて励まされました。
4年前に10万円で譲ってもらった中古車です。 先週タイヤをコンチネンタル4000S2に変えて乗心地が劇的に改善されました。 デザインかっこよくて気に入ってます。 サドル探しの旅に出ています。座骨が痛くて困っています。 ISMは又が擦れて痛くてダメでした。
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まれだゆライダー
(
Male /
Japan )
クリンチャータイヤパンク25分で直せるようになりました。中級者になれたでしょうか? よろしくおいたします願い。