グアムロングライド 2014 
2014/01/19 05:51 - 13:00 ／ USA グアム島
| Total distance: | 105.88 | km | Trip time: | 7:09'17 | Average speed: | 19 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1707 | m | Elapsed time: | 5:29'44 | Total calories: | 1918 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
グアムロングライド 2014
- USA・グアム島 2014/01/19 05:51 - 13:00
-
[Trip time] 7:09'17
[Total distance] 105.88km
[Average speed] 19km/h [Ascending altitude] 1707m [Total calories] 1918kcal
[Tags] Road bike
-
- BH Prisma
2013年から乗ってます。 デザインで決めました。青がきれい。 コンポは全体的にティアグラですが ブレーキ、ホイール、スプロケをアルテグラに変更しました。 スプロケは12-25。
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神戸のへっぽこ初心者です。 BH Prisma乗ってます。
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