柳沢峠周回
2016/08/31 04:02 - 14:40 / Japan 山梨、東京
Total distance: | 170.97 | km | Trip time: | 10:37'54 | Average speed: | 18.2 | km/h | |
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Ascending altitude: | 4962 | m | Elapsed time: | 8:34'54 | Total calories: | 1105 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
国道20号で塩山
折り返して国道411柳沢峠越え
大月辺りから膝痛が出だしきつかったが
パスハンティングできた
思いのほか時間がかかり途中でバッテリー切れ
自宅までで久しぶりの200km超えランとなりました
スコットスカンジウムフレームを アルテグラで組んだメインロード 反応の良さが気持ち良いバイク
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devil
(
Male /
Japan )
ステルス50購入を機に登録しました 自転車ならば何でも好きですが 特にMTBで山に入るのが一番かな