金トレ・レイダックでやや強めの登りへ
2016/09/09 08:11 - 11:57 / Japan 滋賀県+京都府
Total distance: | 92.88 | km | Trip time: | 3:46'02 | Average speed: | 26.6 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1613 | m | Elapsed time: | 3:38'30 | Total calories: | 1515 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
レイダックで半強制的な金トレへ。
金トレならば〆はあのお店に行かなければならないけれど、今回は絞る事も目的にしていたので〆は無し。
ブリヂストン・アンカーの前身、レイダックのオールクロモリモデルRDR。
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ドギー
(
Male /
Japan )
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ(カーボンフレーム)とブリヂストンのRADAC(クロモリフレーム)。