荒川サイクリングロードリバビリ 
2016/09/10 11:40 - 16:33 ／ Japan 西葛西
| Total distance: | 41.83 | km | Trip time: | 3:52'42 | Average speed: | 16.1 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 319 | m | Elapsed time: | 2:52'39 | Total calories: | 1726 | kcal |
荒川サイクリングロードリバビリ
- Japan・西葛西 2016/09/10 11:40 - 16:33
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[Trip time] 3:52'42
[Total distance] 41.83km
[Average speed] 16.1km/h [Ascending altitude] 319m [Elapsed time] 2:52'39
[Total calories] 1726kcal
[Tags]
久しぶりのライド。
向かい風と強力な日光はものすごい勢いで体力を奪う。
過酷だった＞＜
今回からケイデンスの計測始まりました。
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- bianchi
特にないよ。
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ITC
（
Japan ）
ぬるいです、相当ぬるいです。 走行距離が100キロを超えたらもう電車で帰ります。 ・・・でもいつかは箱根とか房総とか そういうロマンなところに行ってみたい。 足よりもケツの痛さが永遠に慣れない。
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ざあ
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