赤城山ヒルクライム 
2016/09/09 10:39 - 15:26 ／ Japan 赤城山
| Total distance: | 21.43 | km | Trip time: | 4:47'13 | Average speed: | 5.7 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 1505 | m | Elapsed time: | 3:29'29 | Total calories: | 105 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
赤城山ヒルクライム
- Japan・赤城山 2016/09/09 10:39 - 15:26
-
[Trip time] 4:47'13
[Total distance] 21.43km
[Average speed] 5.7km/h [Ascending altitude] 1505m [Total calories] 105kcal
[Tags]
-
- THOMPSON force
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minica
（
Japan ）
2016年2月～CANNONDALE BAD BOY(クロスバイク) 2016年8月～THOMPSON forceに乗っています。 自宅から出発したときは非公開、その他は公開設定にしていますのでトリップ少なめです。 だいたい毎週日曜日に夫婦で走っています。
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