和歌山県側からの岩湧山
2014/02/01 13:56 - 18:59 / Japan 河内長野市
Total distance: | 42.8 | km | Trip time: | 5:03'01 | Average speed: | 10.3 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1971 | m | Elapsed time: | 4:22'51 | Total calories: | 419 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
日中暖かかったので軽装で臨んだのですが、道に迷って下りは日が暮れてしまいました。汗ダクになった後の下りは寒さの極み。天見のタコヤキ屋が閉まってたら死んでいた事でしょう。
厳冬期の岩湧山にて撮影。 先日の転倒で大きなダメージを受け、フォークとホイールを交換するハメに。 保存的治療で直した鎖骨より高くついてしまいました。
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たがぽん
(
Male /
Japan )
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