Do you send a friend request to マーボー?To attach a message, fill in below.

Message:
* Up to 100 characters

Request Cancel

マーボー's page will be introduced to friends.
Enter the e-mail address, and press the OK button.

E-mail address:
Message:

OK Cancel

Photo

Evening Ride Public

2016/10/01 20:35 - 21:49 / Not set

STRADA SMART(RD500B)

Total distance: 23.58 km Trip time: 1:13'42 Average speed: 20.5 km/h
Ascending altitude: 399 m Elapsed time: 1:08'35 Total calories: 294 kcal

mode

progress bar

Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

Play from the toppause

Navigation speed

Distance/Time

Evening Ride

  • Not set・  2016/10/01 20:35 - 21:49
  • [Trip time] 1:13'42 [Total distance] 23.58km
    [Average speed] 20.5km/h [Ascending altitude] 399m [Total calories] 294kcal
    [Tags]

Bike used in this trip
BH ZAPHIRE 105

BH Bikesの2013年モデルです。 初のロードバイクにして、大変お気に入りのアルミロード。 コンポーネントはシマノの105を使用しています。

View other bikes
Photo

マーボー
( Male / Japan )

2013年にロードバイクを初めて購入しました。 病気でだいぶ太ってしまったので、自転車ダイエット中です。 走るぞ!!

Report
Tweet

Comment

GPX export

Are you sure you want to export GPX data for this trip?

Export  Cancel