大阪 島本町
2016/09/04 13:29 - 15:35 / Japan 大阪 島本駅
Total distance: | 33.15 | km | Trip time: | 1:55'02 | Average speed: | 19.5 | km/h | |
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Ascending altitude: | 296 | m | Elapsed time: | 1:45'57 | Total calories: | 437 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
未だ暑いです。今日は、島本町。静かな町です。
tamachan
(
Male /
Japan )
歳のせいか、昔ほどパワーが出ません。 初心者です。 大阪、兵庫を中心に楽しみながらゆっくり走ってます。