大阪 淀川 
2016/10/22 12:52 - 16:06 ／ Japan 大阪 淀川
| Total distance: | 54.18 | km | Trip time: | 3:14'08 | Average speed: | 21.4 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 303 | m | Elapsed time: | 2:27'14 | Total calories: | 666 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
大阪 淀川
- Japan・大阪 淀川 2016/10/22 12:52 - 16:06
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[Trip time] 3:14'08
[Total distance] 54.18km
[Average speed] 21.4km/h [Ascending altitude] 303m [Total calories] 666kcal
[Tags] Hybrid bike
久々のランでした。
気持ちの良い気候ですね。
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- VIA NIRONE 7 FLAT BAR CLARIS COMPACT
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tamachan
（
Male /
Japan ）
歳のせいか、昔ほどパワーが出ません。 初心者です。 大阪、兵庫を中心に楽しみながらゆっくり走ってます。
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hirameuchi
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