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2016/10/23 Natural練習会 Public

2016/10/23 07:52 - 12:34 ／ Japan 児島半島　金甲山

STEALTH50(GL50)

Total distance: 78.08 km Trip time: 4:41'13 Average speed: 24.7 km/h
Ascending altitude: 918 m Elapsed time: 3:02'24 Total calories: 1384 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

2016/10/23 Natural練習会

  • Japan・児島半島　金甲山　 2016/10/23 07:52 - 12:34
  • [Trip time] 4:41'13 [Total distance] 78.08km
    [Average speed] 24.7km/h [Ascending altitude] 918m [Total calories] 1384kcal
    [Tags] Road bike, Training, Autumn

今回の練習会は8名。
寒いかと思ったけど、半袖+アームウォーマーでOKでした。

今回は半島周回で飽浦まではペースが乱高下…
キャプツバのオープニングの一部(ダッシュダーッシュ、ダッシュ！)のような状況でした…
古い人はわかる…

金甲山でみんな疲れきってそこから先は、
おとなしくなりましたとさ…

Bike used in this trip
SCOTT Foil30改

2012世界限定200台カラー Di2非対応フレームを無理やり(復旧可)Di2化+GOKISO Wheel 16/9/16 Pioneer PEDARING MONITOR 装着 乗ってる人間の体力も限定的…

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（ Male / Japan ）

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