昼ライド所用足し
2016/11/06 09:46 - 2016/11/10 15:39 / Japan 尼崎市内
Total distance: | 31.79 | km | Trip time: | 101:53'44 | Average speed: | 14.8 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 660 | m | Elapsed time: | 2:02'13 | Total calories: | 62 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
市内で用事を済ますのに自転車は超便利。時間的にも交通機関(電車、バス)を使うよりも早い。しかも運賃はかからず健康にもよい、交通機関のルートを外れたところでも自在に行けるのはこの上なく便利。
尼崎爺改め千葉爺
(
Male /
Japan )
尼崎への単身赴任が終了して自宅のある千葉市へ帰ってきました。チャリでの四国88霊場巡り、しまなみ海道縦走、琵琶湖半周等思い出深い走りが出来ました。 これからは千葉が起点となるので、新しいコースを見つけて走ろうっと