埼玉 緑のヘルシーロード 
2017/01/24 11:16 - 14:23 ／ Japan 埼玉県久喜市・騎西町・加須市・行田市
| Total distance: | 51.49 | km | Trip time: | 3:07'33 | Average speed: | 19.1 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 230 | m | Elapsed time: | 2:34'38 | Total calories: | 579 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
埼玉 緑のヘルシーロード
- Japan・埼玉県久喜市・騎西町・加須市・行田市 2017/01/24 11:16 - 14:23
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[Trip time] 3:07'33
[Total distance] 51.49km
[Average speed] 19.1km/h [Ascending altitude] 230m [Total calories] 579kcal
[Tags] CX, Riverside, Winter
見沼代用水沿いを利根大堰に向かって菖蒲しらさぎ公園をスタート。すごい向かい風にペース上がらず、へとへとに。復路は追い風に乗って往路の半分くらいの時間で。
寒かったけど、天気も良く気持ちの良いポタでした。
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- コルナゴ
のんびり走ってます。
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マッチレス
（
Male /
Japan ）
のんびり走ります。
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