大阪 勝尾寺
2017/02/12 04:41 - 05:00 / Japan 大阪 勝尾寺
Total distance: | 4.56 | km | Trip time: | 0:18'34 | Average speed: | 14.6 | km/h | |
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Ascending altitude: | 268 | m | Elapsed time: | 0:18'34 | Total calories: | 31 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
ロードに替えて初の勝尾寺。タイムは良くなりました。自転車のおかげ。しかし、相変わらず遅い。次、がんばろ!
tamachan
(
Male /
Japan )
歳のせいか、昔ほどパワーが出ません。 初心者です。 大阪、兵庫を中心に楽しみながらゆっくり走ってます。