江戸川CRで行こう♪3
2017/03/05 08:09 - 17:45 / Japan 東京都 千葉県 埼玉県 茨城県
Total distance: | 130.03 | km | Trip time: | 9:36'56 | Average speed: | 21.3 | km/h | |
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Ascending altitude: | 817 | m | Elapsed time: | 5:38'37 | Total calories: | 1229 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
江戸川CR
砂町銀座
湯島
鶯谷
どけんや君
(
Male /
Japan )
アメーバブログ『タンメンで溺れる男』管理人です 走行ルートはブログ内の記事とリンクしてますので、より詳細にご覧になりたい方は、ブログのほうも覗いてもらえれば幸いです 【タンメンで溺れる男】 http://ameblo.jp/dokennyaman/ フレンド募集中です!(^^)!よろしく銅像 腹ポテリング(笑)のお誘いも待ってます♪