しまなみ縦走2014その4 
2014/03/23 06:30 - 10:56 ／ Japan 大阪府
| Total distance: | 53.47 | km | Trip time: | 3:29'59 | Average speed: | 20.6 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 629 | m | Elapsed time: | 2:32'54 | Total calories: | 893 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
しまなみ縦走2014その4
- Japan・大阪府 2014/03/23 06:30 - 10:56
-
[Trip time] 3:29'59
[Total distance] 53.47km
[Average speed] 20.6km/h [Ascending altitude] 629m [Total calories] 893kcal
[Tags] Road bike, Long touring
後半は「綱渡り状態」だったしまなみサイクリングでしたが、なんとか無事に帰ってきました。
当初は輪行で帰る予定でしたが、余力を残して終わってたのでサイクルラインで帰る事に。
そしてわかった事ですが、余力残ってませんでした。
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- FOCUS かよ！ 2011
滅多に乗らないのでキレイです。
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たがぽん
（
Male /
Japan ）
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