鎌倉お墓参り
2014/03/23 10:00 - 14:44 / Japan 横浜市~鎌倉霊園
Total distance: | 80.38 | km | Trip time: | 4:44'37 | Average speed: | 21.4 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1354 | m | Elapsed time: | 3:37'13 | Total calories: | 1515 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
今日はチームの練習日だったのですが、朝拾うがかなり残っていて不参加のメールを連絡しました。
少し経ってから調子が戻ってきて一人でライド。墓参るを兼ねてのライドとなりました。
トライアスロンをメインにしているので、DHバーをつけています。
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とっくん
(
Male /
Japan )