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2017/04/01 土曜朝練 Public

2017/04/01 05:06 - 07:05 ／ Japan 金甲山

STEALTH50(GL50)

Total distance: 28.7 km Trip time: 1:59'09 Average speed: 18.2 km/h
Ascending altitude: 585 m Elapsed time: 1:29'26 Total calories: 584 kcal

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Distance(km)
  • Speed(km/h)
  • Altitude(m)
  • Heart rate(bpm)
  • Cadence(rpm)
  • Power(watt)

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Navigation speed

Distance/Time

Split time 00:01’08
Lap time 00:01’08
Trip lap distance 10.11 km
AverageMaximum
Lap speed10.3km/h25km/h
Lap heart rate138.5bpm163bpm
Lap cadence50.1rpm87.5rpm

2017/04/01 土曜朝練

  • Japan・金甲山　 2017/04/01 05:06 - 07:05
  • [Trip time] 1:59'09 [Total distance] 28.7km
    [Average speed] 18.2km/h [Ascending altitude] 585m [Total calories] 584kcal
    [Tags] Road bike, Training, Mountain

今回は前日の雨でウェットなトコロもあれば乾いてるトコロありっといったコンディションでした。最近は回を重ねるごとに寒さが和らぐので、やっと出かけやすくなってきました。岡田さんにちょっとペースを上げられたら、1日中足に来てる…

Bike used in this trip
NEILPRYDE ZEPHYR

純正からクランク・ブレーキは交換予定・・・ スプリントのこなせるロングライドモデル。

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Team-Natural やまうち
（ Male / Japan ）

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