カロリー消費ポタ 多摩川
2017/04/19 11:19 - 16:25 / Japan 尾根幹~多摩川~浅川
Total distance: | 84.86 | km | Trip time: | 4:56'39 | Average speed: | 20.2 | km/h | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ascending altitude: | 730 | m | Elapsed time: | 4:02'12 | Total calories: | 1147 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
---|---|---|
Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
---|---|---|---|---|
Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
昨晩、腹いっぱい焼肉を食べたのでカロリー消費です。
帰りの向かい風がハンパなくてまいりました。
のんびり走ってます。
View other bikes
マッチレス
(
Male /
Japan )
のんびり走ります。