2014 0401 岳間~首石峠 40km
2014/04/01 12:40 - 14:28 / Japan 山鹿
Total distance: | 40.87 | km | Trip time: | 1:48'24 | Average speed: | 23.9 | km/h | |
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Ascending altitude: | 730 | m | Elapsed time: | 1:41'42 | Total calories: | 779 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
今日から半袖・ビブショーツ着用。アームウォーマーしていったけど、途中で脱ぐほどの陽気でした。
2012年式 FELT Z6 サイズ :540 カラー:マットカーボン フレーム:Felt UHC Performance MMCカーボン フォーク:Felt UHC Performanceカーボン コンポーネント:Shimano Urtegra 6800 ハンドルバー: PRO VIBE 7S コンパクト ステム:PRO VIBE 7S OS シートポスト:PRO VIBE 7S Di2 ホイール:Shimano WH-RS81-C50
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tomato_no_papa
(
Male /
Japan )
最近物欲盛んで歯止めがききません。