進々堂ブランチサイクリング 
2017/05/02 06:57 - 11:31 ／ Japan 滋賀県+京都府
| Total distance: | 54.32 | km | Trip time: | 4:34'23 | Average speed: | 21.5 | km/h | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ascending altitude: | 889 | m | Elapsed time: | 2:24'09 | Total calories: | 895 | kcal |
| Split time | 00:01’08 | |
|---|---|---|
| Lap time | 00:01’08 | |
| Trip lap distance | 10.11 | km |
| Average | Maximum | |||
|---|---|---|---|---|
| Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
| Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
| Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
進々堂ブランチサイクリング
- Japan・滋賀県+京都府 2017/05/02 06:57 - 11:31
-
[Trip time] 4:34'23
[Total distance] 54.32km
[Average speed] 21.5km/h [Ascending altitude] 889m [Total calories] 895kcal
[Tags] MTB
午前中の空き時間を利用して進々堂へブレックファーストを食べに。
メニューはブレックファーストだが、ランチも兼ねて。
マウンテンバイクで汗をかかない様に向かったけれど、峠越えは強度調整が難しい。
ドギー
（
Male /
Japan ）
2014年秋からロードバイクに取り組み始めて、色んな事にチャレンジしたいです。 現在使用しているロードバイクはオーパスのアレグロ（カーボンフレーム）とブリヂストンのRADAC（クロモリフレーム）。
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takachin
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