大平山ライド
2017/05/04 06:34 - 13:23 / Japan 吉備中央町
Total distance: | 114.87 | km | Trip time: | 6:49'30 | Average speed: | 19.4 | km/h | |
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Ascending altitude: | 1839 | m | Elapsed time: | 5:51'37 | Total calories: | 1665 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
最近乗っていなかったので昨日、チェーンとカセットをディグリーザーを使い清掃したところ、クロモリ君が最近乗ってくれないね〜と申しているような気がし、出動となった次第であります。久し振りの11-26Tのヒルクライムは良い刺激となりました。
人生の半ばにてロードバイクに目覚めクロモリバイクを購入。 金色ボディーに白色バーテープ&サドルがお気に入り。 でも汚れが目立ってお手入れに悪戦苦闘(-_-;)(-_-;) の日々を過ごしています。
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(
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