銀輪例会 慈恩寺サイクリング
2017/05/21 09:11 - 14:26 / Japan Yamagata
Total distance: | 56.6 | km | Trip time: | 5:15'14 | Average speed: | 18.3 | km/h | |
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Ascending altitude: | 531 | m | Elapsed time: | 2:54'35 | Total calories: | 149 | kcal |
Split time | 00:01’08 | |
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Lap time | 00:01’08 | |
Trip lap distance | 10.11 | km |
Average | Maximum | |||
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Lap speed | 10.3 | km/h | 25 | km/h |
Lap heart rate | 138.5 | bpm | 163 | bpm |
Lap cadence | 50.1 | rpm | 87.5 | rpm |
例年同様、慈恩寺を目指します。
AM9:00 サイクルランドさいとう出発です。
約50Kmくらい
慈恩寺付近で昼食を取ります。
ビギナーさん向けのコース設定です。
SHIMANO inter11に改造
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nakao
(
Male /
Japan )
トリップデータはGPSのみのデータです。 本体を持ち歩いているので、目的地での徒歩部分も データとして保存される場合があります。